Bastugästerna har kommit
Jan 15
Bastun i Kurortens KallbadhusKallbadhuset bjuder in till värme, levande ljus och doften från den första bastusittningens olja, som är lavendel. Efter en dusch slår våra gäster sig ner på bänkarna i bastun. Lavendel, som är en avslappnande ört syftar till att låta oss landa i stunden och känna lugn.När vi ökat värmen med ånga och handduksviftningar är det dags för det första doppet:-Ska vi våga? Vågar jag hela vägen i?
- Jo, jag ska minsann göra det, så jag kan berätta för mina väninnor när jag kommer hem!
- ÅÅÅÅÅÅ!
- Det var ju inte ens kallt!
- Jag känner mig alldeles varm efteråt.
Temperaturen i Kattegatt bjuder på runt 0-punkten denna morgon, och vaken som vi badar i är fylld med små iskristaller som ger extra massage till huden. Cirkulationen ökar och den sköna känslan av värme sprider sig!
Jodå, hela vägen i.
Härligt att smyga in i bastun till nästa ”sittning”, där en ny doft sprider sig, denna gång en uppfriskande pepparmynta. Iskuberna stryker vi mot kroppen, vi oss en cirkulationshöjare igen.
Några gäster vill bada igen, andra väljer att svalka sig med lite isvatten, fylla på med lite nötter, sitta ner framför brasan och ta in den underbara utsikten från fönstret.
Nästa ”sittning” bjuds det en saltkräm att skrubba kroppen med. Som ”pricken över i” blir det ett sista dopp i havet, slå sig ner i en skön stol framför brasan och bara njuta av stunden.
Ännu en underbar morgon, hälsar Lena, aktivitetsledare på Kurorten
