Teresas sköna morgon
Sep 24
Teresa leder Orientalisk morgon
Teresa, som är både massör och instruktör på Varbergs Kurort, kom nyss till mig och bad att få dela med sig av sin sköna morgon här på bloggen. Häromdagen skrev vi ju om att njuta inomhus nu när hösten är här, men fortfarande inbjuder en och annan morgon till utomhusstart – som idag! Läs om Teresas morgon:
När jag cyklade till jobbet imorse var klockan halv åtta – en helt ljuvlig septembermorgon. Att ha Varbergs strandpromenad som ”pendelväg” till sin arbetsplats är helt fantastiskt, och jag såg Kattegatt ligga näst intill stilla med lugna vågor som gav ett avslappnande intryck. Just en sådan morgon finns det inget bättre än att genomföra Orientalisk morgon på stranden – och just denna morgon var det min tur!
Innan passet startade träffade jag på några gäster på väg till Stjärnsalen, där vi skulle samlas. Idag var det inte så många gäster som mötte upp, men det spelar faktiskt inte någon roll för som ledare tänker jag alltid att det handlar om varje deltagares unika upplevelse. Jag berättade att vi skulle tillbringa stunden tillsammans på stranden, eftersom morgonen var så fin. Tillbaka fick jag leenden och positiva förväntningar.
På väg ner till stranden hann jag plocka några vita nyponrosor som jag hade en tanke med. Under passet tänkte jag som vanligt på att förmedla intrycken från naturen och omgivningen, för att deltagarna skulle förnimma ljud och dofter från havet och stranden. Avslutningsvis fick jag bruk av rosenbladen, vi gnuggade dem mot våra handflator och njöt av den ljuvliga doften. Därefter trippade vi fjäderlätt tillbaka in i hotellets foajé, där jag rekommenderade en stilla stund framför brasan med något varmt att dricka.
”Vad glad jag är att jag fick uppleva detta!” sa en av gästerna till mig. Det är en mäktig känsla att uppleva som instruktör – att syftet med aktiviteten slår igenom och att deltagarna får med sig en givande stund. En harmonisk start på arbetsdagen.
En trevlig helg önskar jag alla!
Teresa
