Saknar du din yngre hy?
När huden i ansiktet inte längre känns lika fast och smidig kan det nästan komma som en överraskning. Visst ska vi se linjer och rynkor som stolta tecken på livserfarenhet, men handen på hjärtat – om det går att få en lite piggare hälsning i spegeln bara genom att använda rätt produkter – känns inte det som en bra idé?

På Varbergs Kurort satsar vi lite extra på ansiktsvård under våren. Vi vet nämligen att Hudvård med resultat kan nås med rätt produkter och rätt val av behandling! Häng med när vi låter Anna, 56 och Rose-Marie, 66 visa just detta, under åtta veckor framöver. 

Anna och Rose-Marie kommer att få två ansiktsbehandlingar var (Ansiktsbehandling exklusiv) med Kerstin Florians exklusiva kaviarprodukter. Samtidigt ska de båda få med sig kaviarprodukter att använda hemma under hela perioden. Vår hudterapeut Elisabeth utlovar tydligt resultat!

Du kan följa Anna och Ros-Marie här på Kurortsbloggen. Vi träffar dem före och efter varje behandling, och några gånger däremellan, för att få veta hur de upplever produkterna, behandlingarna och resultatet. Med bilder kommer vi också att visa vilka synliga resultat de får!

Kan det verkligen bli tydliga resultat av bara ansiktsbehandling och egenvård?
Ja, faktiskt! Som du kan se på bilderna nedan syns viss effekt redan efter den första 80-minutersbehandlingen! Men vår hudterapeut Elisabeth betonar att det är efter några veckor som den riktigt stora skillnaden märks. Det ska bli spännande att träffa Anna och Rose-Marie då! Igår kom de till Varbergs Kurort för sin första Exklusiv ansiktsbehandling, träffade hudterapeut Elisabeth, berättade om sina förväntningar och blev fotograferade. Läs och titta på resultatet!

Både Anna och Rose-Marie kom till vår hudvårdssalong med höga förväntningar och var överens om att det ska bli väldigt roligt och spännande att pröva Hudvård med resultat.

”Det är viktigt att tro på det om det ska bli något resultat” menade Anna, som är något av en novis när det gäller hudvårdsprodukter. Hon tror framför allt att frisk luft och allmänt välbefinnande är viktigt för en fin hy. Annas förväntningar på det som väntar, är att huden ska kännas smidigare och mindre torr om åtta veckor. ”Nog är jag fåfäng, men jag vill ju inte se ut som Barbie i ansiktet! skrattade Anna innan hon fick följa med Elisabeth in i behandlingsrummet.

80 minuter senare var det en väldigt avslappnad och lycklig kvinna som svävade ut ur samma rum. ”Det var det ljuvligaste jag har känt!” utbrast Anna, och beskrev med inlevelse hur oerhört skönt det var med havrepeeling, hur gott rosenvattnet doftade och viken njutning det var att få massage för hårbotten, händer och fötter. ”Jag uppskattade särskilt att Elisabeth lät mig andas mellan de olika momenten och berättade vad varje moment var bra för. Det var så härligt att bli guidad genom alltihop!” Känslan efteråt då? ”Det känns annorlunda – ansiktet känns lite mer avslappnat och liksom uppmjukat. Jag känner mig len och faktiskt lite utslätad.” Vid spegeln konstaterade Anna att hon såg mer rosig och lite lenare ut. Det verkliga resultatet låter vänta på sig, påminde Elisabeth. Nu ska Anna använda sina Kerstin Florian caviarprodukter morgon och kväll fram tills nästa behandling om fyra veckor.

Rose-Marie berättade att hon har varit på ett antal ansiktsbehandlingar i sitt liv, men när hon kom ut från Exklusiv ansiktsbehandling beskrev hon den som någonting alldeles extra. ”Detta var helt otroligt! Det märks att Elisabeth älskar sitt arbete och behandlingen var en verklig helhetsupplevelse – från huvud till fötter! Jag känner mig väldigt pigg – men ändå avslappnad, en annan känsla än vad jag tidigare upplevt vid behandling.”

Rose-Marie lyfte också fram produkterna: ”De var helt underbara och doftade natur, jag ser fram emot att använda dem hemma nu!” Innan behandlingen beskrev Rose-Marie sin hy som torr med rynkor. Efteråt uppevde hon att den kändes mjukare och att det kändes att någonting hade hänt. ”Ny lyster!” konstaterade Rose-Marie efter en blick i spegeln – och visst kan vi hålla med om det!

Just nu i Villa Apelviken: Ola Lauritzson föreläser och inspirerar Kickstartsgästerna på Varbergs Kurort.

Ola har hittills under föreläsningen bjudit på ”nyårskarameller” med bästa tipsen för att komma igång och lyckas hålla sina nyårslöften i vardagen. Recept på fiskgratäng och hur man fixar gott mellanmål med GI-smarta rostade nötter plus ett smart ”påstips” är också vad publiken får ta del av. Bra konkreta tips alltså, men även nyttig och viktig kunskap om hur kroppen fungerar och varför Ola förespråkar GI. 

Olas publik i Villa Apelviken får chans att köpa hans senaste kokbok Snabblagad GI med fritt startmedlemskap i GI Viktkoll. Du som följer Varbergs Kurort på Facebook kan vara med och tävla om kokboken just nu. Klicka in!

Nu är det Kickstartsvecka på Varbergs Kurort, med gott om tuffa och inspirerande träningspass för hela kroppen. För hjärnan erbjuds det föreläsningar om kost och motivation. På torsdag och fredag pratar Ola Lauritzson från GI Viktkoll om mat och hälsa. Det skall bli spännande att lyssna på – även för dietisten!

Många funderar över hur man bäst plockar bort den extra ”volangen” som kanske har satt sig runt magen. Förslagen, tipsen och dieterna är ju många, så det är lätt att bli förvirrad.

I senaste numret av Läkartidningen har jag läst en tankeväckande artikel om högfettsdieter, skriven av Charlotte Erlandsson Albertsson. Det forskas just nu mycket om hur högfettskoster som LCHF påverkar hjärnan. Studier visar att det finns risk för sämre minne, sömnighet och lägre sinnesstämning när man lever på en kost med mycket fett och lågt kolhydratintag.

Nytt för mig är att man även verkar kunna bli beroende av att tillföra mycket fett. Just beroende har ju annars tidigare använts som argument för att utesluta socker och snabba kolhydrater. Jag tror att den enkla sanningen är, att vi människor är olika och klarar av olika typer av dieter olika väl. Dels utifrån vad vi själva tycker om och trivs med – men också utifrån genetiska förutsättningar.

Som dietist förespråkar jag kalorigles kost med mycket näring, en kost med mycket grönsaker och frukt, magert protein från kött och fisk samt omättade fetter. Du som vill veta mer är välkommen att kontakta mig. Kanske vill du boka tid för personlig kostrådgivning.  I februari startar jag även en ny viktkurs på KurortsKliniken på Varbergs Kurort.

Just nu får du som gästar Varbergs Kurort hjälp att hitta kalorigles mat med mycket näring på våra bufféer. Följ skyltarna med ”Hannas val” i Restaurang Salt & Vatten. Smaklig spis!

Nu ropar kvällstidningarnas löpsedlar om nyårsbantning och snabbdieter. Samma sak varje år …

Kanske är en bättre idé att sikta längre och lägga om vanorna för hela året? Det tror vi på Varbergs Kurort! Hur man än vänder och vrider på alla tips, så handlar det ju om att äta bättre och röra sig mer. Men det är svårt att byta spår, så nog kan det krävas en extra skjuts och gott om glädje i starten!

Därför har vi satt samman paketet Kickstart den 1-8 januari - speciellt för dig som behöver fylla på med entusiasm, inspiration och kunskap för att leva lite hälsosammare och lättare från och med 2012. 

Som Kickstartsgäst får du möjlighet att träffa personlig tränare, lyssna på föreläsningar, äta bra mat, träna roliga pass och inte minst möta Ola Lauritzson från GI Viktkoll. Är du nyfiken på Ola kan du kika in på hans blogg eller titta på GI Viktstarts hemsida.

Och missa inte att du även utan övernattning kan delta i Kickstart för en dag, eller att du som bokat rum och frukost eller något av våra andra paket, kan boka Olas föreläsning som ett tillval. Välkommen!

Stor spatest i Amelia Kropp & skönhet

Älskar du spa? Då vill vi tipsa om Amelias specialtidning Kropp & skönhet som nu finns ute i butikerna.

Tidningens redaktion har spaat sig genom hela Sverige och presenterar ”Sveriges 26 mest skimrande wellnesspärlor”. Kul läsning, och praktiskt för dig som ska boka och funderar på vart du ska åka. På sidan 72 hittar du Varbergs Kurort, läsning som vi hoppas ska göra dig sugen på att komma till oss!

Om spalusten blir akut kan vi rekommendera vårt erbjudande Höstmys i november.

För dig som längtar starkt efter spa, och samtidigt funderar på hur du ska komma i bättre form, rekommenderar vi varmt vår Kickstart 2012. Har du bestämt dig för en sund men rolig start på året kan det nog inte bli bättre! Mat, träning och inspirerande föreläsningar - varvat med sköna stunder av bad, bastu och behandlingar. 

Fler spapaket och hela vårt utbud hittar du förstås på vår hemsida.

För en stund sedan offentliggjordes Årets julklapp 2011. Handelns Utredningsinstitut utser för tjugofjärde året i rad Årets julklapp, och precis som premiäråret landar man i år i köket. En bakmaskin var vad som gällde 1988. I år spår HUI att den färdiga matkassen ska fylla de svenska julklappssäckarna.

Naturskyddsföreningen kommer med sitt alldeles egna förslag och slår ett slag för den utrotningshotade ålen – fiskerätt för ål är en gåva som ger fler ålar chansen att fortplanta sig. Inte dumt alls!

Självklart har även vi på Varbergs Kurort ett eget förslag, med mycket hjärta, energi och omtanke i. Vi tycker att du ska ge bort en Kickstart! Till dig själv, eller till en kär vän som behöver det.

Många ser fram mot det nya året med tankar om att ta tag i vardagsvanorna, vara lite snällare mot sig själv med bättre mat och mer träning. På Kurorten laddar vi huset med allt du kan tänkas behöva för att komma igång – och ha roligt under tiden!

Kickstarten passar både den som vill komma själv och de som vill komma i par, i grupp eller med hela familjen. (Vi kommer att erbjuda barnpassning med roliga aktiviteter så att även föräldrar kan träna, spaa och delta i föreläsningar.) Läs mer om Kickstart och fundera på vem som skulle bli glad för en klapp fylld av omtanke och energi!